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怎样吃香蕉是应该避免的？
应避免的吃香蕉方法
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原因与道理
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未熟透的香蕉
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容易导致便秘；生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量鞣酸，鞣酸具有很强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘；
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过量吃香蕉
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可引起微量元素比例失调；香蕉中含有较多的镁，钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的，但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁，钾含量急剧增加，造成体内钾，钠，钙，镁等元素的比例失调，对健康产生危害；多吃香蕉还会因胃酸分泌大为减少而引起胃肠功能失调和情绪波动过大；
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吃冰箱中冷藏后的香蕉
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冰箱中存放果蔬一般为4摄氏度左右，最高达8摄氏度，不符合香蕉的储存温度要求的11-13 摄氏度，香蕉若置放于冰箱的冷藏环境中，易被冻坏，放一天就会变黑，且质变软烂，口感也变坏，甚至出现斑块或腐烂；
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空腹食用香蕉
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香蕉中含有大量的钾，磷，镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠，钙失去平衡，对健康不利，所以不可空腹吃过多的香蕉；
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香蕉+酸奶
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同食易产生致癌物
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香蕉+土豆
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同食会引起面部生斑
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香蕉+芋头
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同食会引起腹胀，中毒
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